癫痫不是“鬼上身”，也不是精神疾病，癫痫发作俗称“羊癫疯”，是大脑神经元突发性异常放电导致的短暂功能障碍。任何年龄段的人都可能发病，是最常见的神经系统疾病之一。中国约有900万癫痫患者，每年新增病例40万，每1000人中有4—10人可能经历过发作。就像电线短路会火花四溅，当大脑神经元异常放电时，就会引发癫痫发作。当身边有人突然意识丧失、全身抽搐、口吐白沫时，70%的旁观者会因错误操作反而加重伤害：掐人中、塞筷子、按压肢体等，这些“善意陷阱”可能致命。正确急救可避免二次伤害，甚至挽救生命。牢记以下要点，关键时刻不慌乱！  

四大正确做法（四要）

• 移危险：快速移开周围尖锐物品（桌椅、玻璃等）

• 侧体位：防窒息关键步，轻扶患者侧卧，头偏向一侧，让口水自然流出避免窒息

• 护头部：人体安全气囊，用柔软衣物垫在头下，防止头部撞击受伤

• 记录发作开始时间：超过5分钟立即打120

  
  

四大禁忌（四不要）

• 口腔塞东西：牙齿易断裂、窒息，舌头是不会吞下去

• 按压肢体：易骨折、肌肉损伤，抽搐本身不伤肌肉

• 喂水喂药：易呛咳窒息，此时吞咽功能暂时丧失

• 掐人中：易皮肤损伤、延误急救，毫无科学依据

  
  

• 癫痫持续状态发作超5分钟

• 连续多次发作

• 特殊人群：孕妇、儿童、老人首次发作

• 发作时有受伤或意识30分钟未恢复

重要提示：抽搐不一定是癫痫。低血糖、中风等也可能出现类似症状，需要专业医疗判断。

70%的患者通过规范治疗可控制发作，做好生活管理四要素

• 服药规律：定时定量，勿擅自停药，定期到院复查调整药量

• 作息规范：避免熬夜、过量饮酒，少喝咖啡、浓茶

• 避免刺激：减少电子屏幕使用时间，保持情绪稳定

• 注意安全：禁止驾驶、高空作业，避免单独游泳

  
  

急救口诀：一移二侧三护头，四记时间五不塞，超五连发快叫车，特殊人群要留心

分解动作：移开危险物→侧卧位→保护头部→记录时间→不塞任何东西到嘴里

癫痫并不是精神病，患者可以正常学习、工作，需要的是家人、社会的理解和支持，而不是歧视。家属需要做到，避免过度保护或指责患者，鼓励患者坚持治疗，学习急救知识，有备无患。您的冷静和正确的急救措施，可能就是挽救生命的关键！

来源：神经内科

作者：胥云霞