在生活中，我们可能会遇到一些长期酗酒的人，当他们尝试戒酒时，身体会出现一系列不适反应如震颤、恶心，酒精性幻觉，戒断性惊厥，震颤谵妄，这就是酒精戒断综合症，俗称酒精中毒。如何帮助他们减轻痛苦，顺利度过戒断期，逐渐摆脱酒瘾。下面就为大家详细介绍酒精戒断综合症的注意要点。

长期大量饮酒后，身体对酒精产生了依赖。一旦突然减少饮酒量或停止饮酒，身体就会出现以下各种不适症状，这就是酒精戒断综合症。症状通常在停止饮酒后6 - 24 小时内出现，症状表现多样。

早期可能出现手抖、心慌、出汗、恶心、呕吐、焦虑不安等症状。随着戒断时间的延长，部分患者可能会出现幻觉，比如看到或听到实际上不存在的东西或声音；还有些患者会出现癫痫样发作，表现为突然倒地、四肢抽搐、口吐白沫等，这是比较严重的情况，需要立即就医。更严重的还可能发展为震颤谵妄，他们会出现意识不清、定向力障碍，不认识周围的人；了解这些症状后，能让我们更好地判断患者的状况。

一个安静、舒适、光线柔和的环境对酒精戒断者至关重要。嘈杂、强光、温度不适的环境会加重患者的焦虑和烦躁情绪。房间要保持安静，减少外界干扰，可拉上窗帘，调节光线亮度。温度控制在22 - 24℃，湿度保持在 50% - 60%，让患者感觉舒适。同时，要确保房间内没有容易让他们受伤的物品，如尖锐的家具边角、易碎物品等，防止他们在意识不清或情绪激动时发生意外。

身体不适症状：密切观察他们的手抖、心慌、出汗等症状变化。如果出现手抖严重，影响进食和日常生活，可以协助进食、穿衣，必要时使用辅助器具，如带手柄的餐具。对于心慌、出汗者，要让其卧床休息，保持室内空气流通，可适当补充水分和电解质，如饮用淡盐水或运动饮料。若症状持续不缓解或加重，应及时到医院就诊。

精神症状：当出现幻觉、妄想等精神症状时，照顾的人员要保持冷静，不要与其争辩或强行制止。要用温和、耐心的语气与他们交流，安抚好情绪。比如，他们说看到了奇怪的东西，不要直接否定，而是说“我知道你现在感觉很不好受，但这里没有你说的东西，你别害怕，我会一直陪着你”。陪伴在患者身边，增加其安全感。

癫痫样发作：如果出现抽风样发作，要立即将其平卧，头偏向一侧，防止呕吐物堵塞呼吸道引起窒息。解开衣领、腰带，保持呼吸通畅。不要强行按压四肢，以免造成骨折。同时，记录发作的时间、症状等，以便医生了解病情。发作结束后，让其安静休息，不要马上打扰。

在酒精戒断期间，他们的身体需要充足的营养来恢复。饮食要以清淡、易消化为主，多吃富含维生素B 族的食物，如全麦面包、瘦肉、豆类、新鲜蔬菜水果等。维生素 B 族有助于改善神经系统功能，减轻戒断症状。保证其摄入足够的蛋白质，可选择鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质蛋白质食物，增强身体抵抗力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及含有咖啡因的饮料，如咖啡、茶等，这些食物和饮料可能会加重戒断期间的不适。

戒酒过程中，患者的心理状态非常重要。很多患者会因为戒断症状的痛苦而产生放弃戒酒的念头。照顾者要与患者建立良好的沟通关系，倾听他们的心声，理解他们的痛苦和困难。给予充分的鼓励和支持，让他们相信自己能够克服酒瘾。可以和戒断者一起制定戒酒计划，设定小目标，每达成一个目标就给予肯定和奖励，增强其的自信心和成就感。同时，鼓励他们参加一些社交活动或兴趣小组，转移注意力，丰富生活，减少对酒精的依赖。

酒精戒断综的过程虽然会给患者带来痛苦，但通过精心的照护和科学的方法，能够使其逐渐摆脱酒瘾，恢复健康。在戒断过程中，家人、朋友的关爱与支持是他们战胜酒瘾的重要力量。让我们一起努力，帮助酒精依赖患者重新拥抱美好的生活。