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健康教育
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冠心病的健康教育
时间::2022/02/22 浏览:

一、疾病概要:

冠状动脉粥样硬化心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病,常常被称为“冠心病”。世界卫生组织将冠心病分为5大类:无症状心肌缺血(隐匿性冠心病)、心绞痛心肌梗死、缺血性心力衰竭(缺血性心脏病)和猝死

二、健康宣教

(一)饮食指导:

1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如肥肉、蛋黄、鱼子、动物内脏等。多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜水果。

2.节制饭量,控制体重。

3.限制食盐的摄入,每日以5克以下为宜。

4.不吸烟,节制饮酒。

(二)心理指导

避免过度紧张和情绪波动,大喜大悲容易引发心脑血管意外。

(三)休息、活动指导:

1.生活要有规律,保持大便通畅,睡眠充足。

2.可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等。

(四)药物指导:

1.如有高血压应在医生指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常水平。

2.常备缓解心绞痛的药物,如:速效救心丸,以便随时服用。如发生心绞痛应就地休息,立即舌下含服硝酸甘油,如胸痛持续,服药不能缓解,应立即就近到医院就诊。